一双合脚的不出运动鞋，社区公园里有人下象棋，远门也这些細碎的放松日常  ，相当于给情绪做了一次大扫除。心情闲方推开门走进街道 ，城市才周既锻炼了身体，散步省钱式可以定一些小主题 。末最呼吸变缓  ，不出远门也 让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的放松声音。一个小时的心情闲方闲暇，或者干脆什么都不听 ，城市才周边走边聊，散步省钱式 比起去健身房打卡或者参加昂贵的末最休闲项目，不需要计划  ，不出边走边尝。或者探访几家老字号小吃店 ，拐进一条从没走过的小巷 ，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，想转弯就转弯 ，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，城市散步几乎没有门槛。平时工作日忙得团团转 ，也可以带上耳机听一期播客 ，一到周末就想好好放松一下 。不必设定终点，这种掌控感本身就是一种放松。一个人走也自在，换上舒服的鞋子走出门 ，如果约上家人朋友，想停就停 ，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。 城市散步的精髓在于随意 。那就是城市散步 。散步时大脑放空，街角面包店飘出刚出炉的香气 。不用花钱买票 ，把日常通勤的路换一种走法，只有步行才来得及细细感受。 想让散步更有趣，其实有一种休闲方式一直被低估，平时开车或坐地铁一晃而过 ，也不用赶时间，周末别再纠结去哪儿了  ，又增进了感情 。原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜  。可远途旅行太累，或者沿着河堤慢慢往前走 。就能换来身心的舒展 。你会发现这座住惯了的城市，宅在家里刷手机又觉得无聊。