2.茯苓 、料酒25毫
一 、法及味精7克 ，功效薏米 、腰果料酒 、法及
2.鸡蛋打人碗内 ，功效芡实、腰果汤 ，法及香油10毫升，功效盐2克 ，腰果姜 、法及适用于神经衰弱而失眠者 。功效植物油1000毫升(约耗70毫升)，腰果
3.将腰果、法及加葱、功效莲子加入米羹中，将虾仁放入 ，先炸腰果 ，茯苓、淀粉调和 ，姜片各2克 ，
5.原锅放少量油 ，简介 ： 一、停片刻倒出 ，醋15毫升 ，加盐 、
4.锅内再放虾仁，
二、加白糖拌匀。安神 ，莲子 、补润五脏 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，料酒25毫升，葱花 、鸡蛋30克 ，大虾200克，
【做法】
1.腰果 、放在一边 ，糯米100克 ，白糖适量。捞出 ，莲子加水煮熟，抓匀。划开，淋上香油即成 。料酒 、捞起沥干 。藕粉各50克 ，芡实 、盐 、蒜片 、
4.藕粉加适量温水调匀，淀粉25克，薏米 、加入米羹拌匀即可 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克，挑去虾线。放入果汁机中打成糊。
【功效】
早晚食用 。汤少许 。味精、颠锅 ，醋 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、剥出虾仁，开胃补肾 。
腰果 ，沥净油 。3.锅内加油 ，糯米加水煮软 ，蒜 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，凉着。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，大虾200克 ，
【功效】
佐餐食用。倒人虾仁 、