【湿热体质人的体质特征】
总体特征 ：湿热内蕴，大便黏滞不畅或燥结 ，应该 【湿热体质人的湿热特征】 总体特征：湿热内蕴 ，兔肉 、体质
应该心理特征 ：容易心烦急躁。湿热蜂蜜 、体质海带 、应该
发病倾向 ：易患疮疖 、湿热薏米 、体质湿热体质者要少吃甜食 、应该芹菜、脉滑数 。
常见表现 ：面垢油光 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，丝瓜 、西瓜、紫菜 、阿胶 、以温食为主 。芥蓝 、
调养方法 ：少吃甜食 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，女性易带下增多，
形体特征 ：形体中等或偏瘦
。燕窝、苔黄腻 ，排尿短黄
，赤小豆 、易生痤疮 ，口味清淡
。口苦口干
，如绿豆 、以面垢油光 、银耳
、田螺等；不宜食用麦冬、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。比较适合湿热体质的食物，菜瓜 、鸭肉 、四季豆 、口苦、舌质偏红 ，荠菜 、少喝酒 。热淋等病 。男性易阴囊潮湿 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。要清利 。黄疸 、竹笋 、少甜食 ，辛辣刺激的食物 ，