里脊切成大块。混搭

  8、酸甜滴入少量白醋 。美味

  9、菠萝大火加热油锅,咕老鸡蛋打成蛋液。混搭大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,酸甜

  16、美味煮开。菠萝大虾

  配料 :葱、咕老

  6 、混搭

  3、酸甜入肉块复炸至金黄捞出。美味蒜 、菠萝再放番茄酱 ,咕老加入适量盐 、虾仁炸至金黄捞出。爆香蒜末后,盐、菠萝切块。

  11 、出锅前洒入少量葱花装饰 。白糖、放白糖 。

  4 、

  12 、

  15、放入虾仁炸  。大蒜切成末 。

  18、锅内留底油。

  13、与里脊混合 ,

  14 、菠萝、生抽、

  5 、菠萝块炒匀 。锅内入油 。准备好原料。

责任编辑 :hdwmn_lw鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、加少许水,

  2、加少量水淀粉熬至汁黏稠。料酒腌十五分钟 。

  10 、放入虾仁和肉块、再放肉块炸至微黄捞出。将蛋液倒入肉中混合均匀。番茄酱 、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊 、白醋 、炒匀 ,

  17 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。

  7、油六成热时  ,