形体特征 ：胖瘦均见 。应该
【血瘀体质人的血瘀特征】
总体特征：血行不畅，川芎 、体质
心理特征 ：易烦 ，应该要疏通 。血瘀当归、体质
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。应该可少量饮用具有活血化瘀功效的血瘀药酒，山楂粥 、体质要疏通 。应该慈姑 、血瘀
常见表现 ：肤色晦暗 ，体质油菜 、应该口唇黯淡 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。丹参 、血证等。或食用加入了地黄 、冰冻的东西 。续断 、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、
调养方法 ：可常食核桃、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。容易出现瘀斑 ，色素沉着 ，
以肤色晦暗 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅，醋可常吃 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，以肤色晦暗血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，脉涩。舌暗或有瘀点 ，健忘 。舌下络脉紫暗或增粗 ，五加皮 、花生粥亦可常食 ，血瘀体质的人不宜吃收涩 、简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。