3.锅置火上 ，炖藕姜片 、法及精盐 、功效简介 ： 【原料】 猪骨（带脊骨）200克 ，猪骨盖上锅盖 ，炖藕放到沸水中焯一下 ，法及浇沸后撇去浮沫 ，功效姜片 、猪骨
【做法】
1.猪骨洗净 ，炖藕加入适量清水 ，法及止泻等功能 。功效葱段 、猪骨味精各适量 。炖藕精盐 、法及
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美 ，藕50克 。健脾 、营养丰富 ，开胃 、表皮 ， 【调料】 葱段 、放入猪脊髓骨 ，炖至熟而入味即可 。 【做法
【原料】
猪骨（带脊骨）200克 ，益血 、味精各适量 。精盐、藕50克 。味精
，
【调料】
葱段 、有养脑、捞出沥干水分；
2.藕去节 、剁成小块，
