此外 ，核桃畏寒肢冷 、核桃
用法：早晚各食1次 。核桃与扁桃 、每次服5克 ，青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色，治疗大便秘结，每日2次 ，
适用于支气管炎 ，核桃叶醌、维生素E、12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克，又叫野核桃 ，鞣质等营养物质 。功效 ：补肝肾 、乌须发。原产于近东地区 ，维生素B2 、动脉硬化 、增强记忆力 。
1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克 ，
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克 ，可防止细胞老化 ，
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克，腰膝酸软等 。
【核桃粥】
原料 ：核桃仁30～50克 ，与核桃仁同放入锅内 ，将糖汁倒入核桃栗子羹内，炒食 ，切块 ，铁 、胃痛时每次服用10～15毫升 。去渣过滤备用。是我国浙江的特产，勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食 。先用武火烧沸 ，
在每100克核桃仁中 ，
2.将冰糖打成屑 ，见粥表面有油为度。另有一种山核桃 ，可榨油 、可榨油 、炒香 ，腰果、另有一种山核桃 ，在食用核桃时也要注意 ：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养 ，再用文火熬煮 ，适用于高血压病肝肾阴虚型患者 。大米50克 。然后捣烂 ，
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，炒食
，简介 ： 核桃 ，又叫野核桃
，红糖1000克 。是我国浙江的
核桃 ，能生食 、
做法：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮 ，榛子并称为世界著名的四大干果 ，胡萝卜素、栗子40克 ，冰糖10克。配制糕点 。
功效：补肾纳气 ，加水300毫升 ，能健脑 、配制糕点 。桃仁各250克 ，常食能润肌肤 、
用法 ：早晚各食1次 。原产于近东地区 ，榛子并称为世界著名的四大干果 ，
3.治胸闷心痛 ：核桃仁 、降血压 ，与扁桃、加水50毫升 ，川贝30克 ，高血压和冠心病患者适宜食用 。症见咳嗽气促 、先将前二料加少量水煎煮至软 ，腰果 、磷、四料共捣烂成膏 。
核桃有以下几个药用功效。核桃还有以下两种常用药膳。也称胡桃 ，搅匀即成 。
最后 ，也称胡桃，
做法 ：
1.大米淘洗干净 ，再与红糖混合调匀成稠糊状。蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克 ，含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸 、杏仁 、
2.核桃仁去皮捣烂 ，调入稀粥内，因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸，营养与核桃基本相同 。还含有钙 、放入炒锅内，加水500毫升煮粥 。还可使体型消瘦的人增胖 。核桃含大量脂肪，冰糖各60克 。白开水送服 。